tag:blogger.com,1999:blog-54468909704187294182024-02-08T05:04:07.791-08:00הבלוג של אילנההבלוג של אילנהhttp://www.blogger.com/profile/01732208259311553570noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-5446890970418729418.post-11231538727677892592011-12-04T03:05:00.000-08:002011-12-04T03:05:08.502-08:00הכושר שלי :<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">הכושר שלי<br />
אני בימי ראשון ושלישי אני מתעמלת במועדון<br />
ופעם בשבוע אני שוחה בכפר המכביה ברמת גן .<br />
אני הולכת הרבה לשם קניות .<br />
</div>הבלוג של אילנהhttp://www.blogger.com/profile/01732208259311553570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5446890970418729418.post-89897954590376869292011-12-04T02:42:00.000-08:002011-12-04T02:42:48.196-08:00מתכון לפשטידת קישואים בריא !<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><br />
</div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><br />
</div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span dir="ltr"><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">פשטידת קישואים:</span> </span></span></div><br />
<div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt; tab-stops: 84.55pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span></span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span><span style="font-family: Calibri;">800 </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">גרם</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span><span style="font-family: Calibri;"> </span></span><b><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">קשואים</span></b><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span><span style="font-family: Calibri;"> </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">ירוקים חתוך גס</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
<span style="font-family: Calibri;">3<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כפות</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span><span style="font-family: Calibri;"> </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">שמן זית</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
<span style="font-family: Calibri;">2<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כפיות אורגנו</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
</span><span dir="rtl"></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span dir="rtl"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ביצה טרופה אחת</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
<span style="font-family: Calibri;">3<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span><span dir="rtl"></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><span dir="rtl"></span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>כפות גבינת קוטג' או ריקוטה</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
<span style="font-family: Calibri;">1 <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כפית מלח</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
<span style="font-family: Calibri;">½ </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כפית פלפל שחור טחון</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
</span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">גמבה צהובה קצוצה</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
<span style="font-family: Calibri;">½ </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כפית רוטב טבאסקו</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span><span style="font-family: Calibri;"> </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">רוטב קולי עגבניות להגשה (מתכון בהמשך</span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><br />
</div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><b><span lang="HE" style="color: black;">הוראות הכנה</span></b><span dir="ltr"></span><b><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span>:</span></b><span dir="ltr" style="color: black;"></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="color: black;">בקערה גדולה ערבבו את ה<b>קישואים</b></span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span>, </span><span lang="HE" style="color: black;">שמן זית ואורגנו והעבירו למחבת חמה מאוד</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="color: black;">עם מעט שמן זית. תנו לקישואים להתבשל 4-5 דקות מבלי שתזיזו אותם. רק לאחר שחרכתם</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="color: black;">הקפיצו את ה<b>קישואים</b></span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="color: black;">במחבת כ-2 דקות נוספות</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span>, </span><span lang="HE" style="color: black;">הוציאו מהאש והעבירו למעבד מזון. קררו מעט והוסיפו את הביצה, גבינה, מלח ופלפל</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="color: black;">וטחנו במעבד מזון</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span>.</span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="color: black;">העבירו לקערה, והוסיפו גמבה קצוצה</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="color: black;">ורוטב טבאסקו וערבבו טוב. חלקו את התערובת ל-4 ושפכו לתוך קעריות משומנות (אפשרי</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="color: black;">בקערה אחת גדולה). הניחו את הקעריות במגש עמוק מלא במים שהורתחו מראש עד חצי מגובה</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="color: black;">הקעריות. לאפות בתנור שחומם מראש ל-160 מעלות למשך 25 דקות</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span>.</span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="color: black;">הגישו חם עם רוטב קולי עגבניות</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span>.</span><span lang="HE" style="color: black;"></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><b><span lang="HE" style="color: black;">רוטב קולי עגבניות</span></b><span dir="ltr" style="color: black;"></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span dir="ltr" style="color: black;"><span style="font-family: Calibri;">4 </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">עגניות אדומות וגדולות חתוכות גס</span><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span><span style="font-family: Calibri;">¼ </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כפית דבש לא מעובד</span><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span><span style="font-family: Calibri;">1 </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כפית רסק עגבניות</span><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span><span style="font-family: Calibri;">4 </span></span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">כפות שמן זית</span><span dir="ltr" style="color: black;"><br />
</span><span lang="HE" style="color: black; font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">מלח ופלפל</span><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><strong><span lang="HE" style="color: black;">הוראות הכנה</span></strong><span dir="ltr"></span><strong><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span>:</span></strong><span dir="ltr" style="color: black;"></span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="color: black;">במעבד מזון לערבב את כל המרכיבים</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" lang="HE" style="color: black;"><span dir="ltr"></span> </span><span lang="HE" style="color: black;">לתערובת אחידה. סננו וזירקו את הקליפה וגרעינים של העגבניות</span><span dir="ltr"></span><span dir="ltr" style="color: black;"><span dir="ltr"></span>.</span></div><div dir="rtl" style="direction: rtl; text-align: justify; unicode-bidi: embed;"><span lang="HE" style="color: black;">מאת שף שרון ארצי</span><span dir="ltr" style="color: black;"></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><br />
</div></div>הבלוג של אילנהhttp://www.blogger.com/profile/01732208259311553570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5446890970418729418.post-610264981145411282011-11-27T03:13:00.000-08:002011-11-27T03:13:33.665-08:00מתכון בריאותי<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="body bodyItem bodyByCatID315 bodyByItemID3019" dir="rtl"><tbody>
<tr valign="top"><td width="100%"><div id="ctlBody"><div align="justify"><span class="size3"><span style="font-size: medium;"><strong><span class="size4" style="color: darkred;">חומץ אבוקדו לשיפור הסלט (ל-4 אנשים)</span></strong></span><span class="size3"><strong>מרכיבים</strong>: 1/2<br />
<br />
אבוקדו בשל, 11/2 כפות חומץ בלסמי, 1/2 כפית שמן זית (חמניות, שקדים) בכבישה קרה, 1/2 כפית חרדל, 90 מ"ל מים או מרק ירקות (ציר), חופן של עשבי תיבול טריים, מלח, פלפל.<br />
<br />
<strong>הכנה</strong>: <br />
<br />
לערבב את כל המרכיבים במערבל עד שמתקבל צבע ירוק, להוסיף את עשבי התיבול. כדי לקבל רוטב יותר דליל אפשר להוסיף מים או מרק ירקות. אפשר להחליף את האבוקדו בגזר או עגבנייה.<br />
<br />
ערכים תזונתיים: כ-80 קלוריות, 8.4 גרם שומן, 0.3 גרם פחמימות, 0.5 גרם פרוטאין</span></span></div></div></td></tr>
<tr><td align="right"><!--<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http://eatwell.co.il/&layout=button_count&show_faces=false&width=450&action=like&font=arial&colorscheme=light&height=21" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:21px;margin:20px 0;" allowTransparency="true"></iframe>--></td></tr>
</tbody></table></div>הבלוג של אילנהhttp://www.blogger.com/profile/01732208259311553570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5446890970418729418.post-52937716325453845932011-11-27T02:59:00.000-08:002011-11-27T03:03:05.220-08:00מתכון פשטידת ספגטי וגבינות :<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;">מתכון פשטידת ספגטי וגבינות :<br />
היום בשיעור נתבקשנו לבחור במתכון אהוב עלינו <br />
מהמטבח האישי ואילנה בחרה בפשטידת ספגטי וגבינות <br />
והנה אני מספר לכם :</div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><strong><u><span dir="ltr"></span><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">מצרכים:</span></u></strong></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>חבילה ספגטי שטוח</u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>רבע קילו גבינה צפתית מלוחה קשה </u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>גביע <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>גבינה למריחה</u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>גביע שמנת חמוצה </u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>2 כוסות חלב</u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>2 ביצים</u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>50 גרם חמאה./מרגרינה</u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>אופן ההכנה:</u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>לבשל את הספגטי לסנן לשים את המרגרינה שתימס לאחר מכן להוסיף את כל הגבינות </u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>את כל התערובת לסדר בתבנית אפייה .</u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>באותו סיר אחרי ששמנו את התערובת בתבנית אני שופכת שני כוסות חלב ולערבב איתם </u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>שני ביצים .</u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>את החלב והביצים לשפוך על תבנית שבא נמצאת התערובת של הגבינות והספגטי </u></strong></span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 10pt;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif'; mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><strong><u>להכניס לתנור כ-40 דקות וחום של -225 מעלות .</u></strong></span></div></div>הבלוג של אילנהhttp://www.blogger.com/profile/01732208259311553570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5446890970418729418.post-63868133931743384482011-11-27T02:48:00.000-08:002011-11-27T02:48:47.903-08:00ראיון עם אילנה<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><b><u><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">ראיון שעשיתי בשיעור אם אילנה:</span></u></b></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br />
</div><ol style="margin-top: 0cm;" type="1"><li class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">שם התלמידה:אילנה הללי<br style="mso-special-character: line-break;" /><br style="mso-special-character: line-break;" /></span></li>
<li class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">ארץ לידה:עיראק<br style="mso-special-character: line-break;" /><br style="mso-special-character: line-break;" /></span></li>
<li class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">מוצא עדתי:עיראקית<br style="mso-special-character: line-break;" /><br style="mso-special-character: line-break;" /></span></li>
<li class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">מהו המאכל אהוב עליך מהמטבח המשפחתי?<br />
כובות<br style="mso-special-character: line-break;" /></span><span dir="ltr" style="font-family: 'Arial','sans-serif';"></span></li>
<li class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">מה את אוהבת לבשל כשבאים אליך אורחים?<br />
פשטידת ספגתי עם גבינות וחלב<br style="mso-special-character: line-break;" /></span><span dir="ltr" style="font-family: 'Arial','sans-serif';"></span></li>
<li class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">מהו המאכל שאת למדת לבשל מהמטבח המשפחתי?</span><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">כובות במרק חמוץ מתוק עם ירקות </span></li>
</ol><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><br />
</div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">7.</span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">ספרי על מאכל מיוחד<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>שאכלו אצלכם בשבת / בחג /באירוע משפחתי.</span></div><div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 36pt 0pt 0cm;"><span lang="HE" style="font-family: 'Arial','sans-serif';">חמין.וסביח</span></div></div>הבלוג של אילנהhttp://www.blogger.com/profile/01732208259311553570noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5446890970418729418.post-23606475394348724602011-11-21T22:59:00.000-08:002011-11-21T22:59:54.777-08:00פתיחה בלוג:<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">לאילנה <br />
אני מקווה שיהיה לנו כיף ביחד ונלמד הרבה דברים <br />
שהבלוג יהיה מאוד מעוצב ומושקע <br />
נרשום מלא דברים שיה לך בהצלחה ונתראה בקרוב :<br />
שון המנחה שלך בית הספר עתיד :)</div>הבלוג של אילנהhttp://www.blogger.com/profile/01732208259311553570noreply@blogger.com0